Je m’inquiète pour mon enfant
S’inquiéter pour son enfant est naturel.
Parfois, certains comportements, certaines émotions ou certaines situations peuvent nous interpeller, sans que l’on sache vraiment quoi en penser.
- Est-ce une phase passagère ?
- Faut-il attendre ou demander de l’aide ?
Dans cette rubrique, vous trouverez des informations simples pour :
- mieux comprendre ce que vit votre enfant
- savoir quand demander conseil ou du soutien
- découvrir les aides qui existent pour votre enfant et votre famille
Vous n’avez pas à rester seul(e) avec vos questions.
Je me pose des questions sur son bien-être
Les enfants et les adolescents peuvent parfois traverser des périodes où ils se sentent moins bien.
Ils peuvent avoir du mal à comprendre ce qu’ils ressentent, à exprimer leurs émotions ou à faire face à certaines situations du quotidien.
Des changements dans leur vie ou des événements marquants peuvent aussi avoir un impact sur leur façon d’être, leurs relations ou leur bien-être.
Par exemple, votre enfant peut avoir besoin d’aide pour :
- Mieux comprendre et exprimer ses émotions
- Faire face à une période qui le bouleverse
- Retrouver confiance en lui
- Mieux gérer son stress ou son anxiété
- Améliorer ses relations avec les autres
Il n’est pas toujours facile de comprendre ce que vit son enfant ni de savoir comment l’aider au mieux.
Avec un accompagnement adapté, votre enfant peut être soutenu pour mieux comprendre ce qu’il ressent, trouver des façons d’y faire face et retrouver progressivement un équilibre.
Quelle aide pour mon enfant ?
Une aide psychologique ou psychothérapeutique - 0 à 27 ans
Un soutien psychologique peut être utile si votre enfant :
- semble souvent triste, anxieux ou inquiet
- se met facilement en colère
- vit un changement qui le bouleverse (séparation, deuil, conflit, déménagement…)
- perd confiance en lui
- rencontre des difficultés dans ses relations avec les autres
- a du mal à gérer certaines situations du quotidien
Le psychologue ou le psychothérapeute accueille votre enfant dans un espace où il peut parler librement et se sentir en confiance.
Grâce aux échanges et aux activités adaptés à son âge, il peut aider votre enfant à mieux comprendre ce qu’il ressent, à mettre des mots sur ses émotions et à trouver des façons d’avancer avec ce qu’il vit.
Le soutien psychologique peut aussi vous aider en tant que parent. Il peut vous permettre de mieux comprendre votre enfant et de trouver des repères pour l’accompagner au quotidien.
L’objectif est d’aider votre enfant à se sentir écouté, compris et soutenu, et à mieux vivre ce qu’il traverse.
Besoin d'un soutien psychologique pour votre enfant ?
Qu’est-ce qu’un prestataire ?
Un prestataire est un professionnel ou un service qui accompagne les enfants, les jeunes adultes et les familles.
Les prestataires avec lesquels l’ONE travaille sont reconnus par l’État et répondent à des critères de qualité définis par la loi.
Ils peuvent appartenir au secteur public ou privé.
Ils ont pour mission d’apporter une aide, un soutien ou un accompagnement adapté aux besoins des enfants, des jeunes adultes et de leurs familles.
Comment demander de l'aide ?
Contacter directement l’ONE
Vous pouvez faire une demande d’aide :
- par téléphone – 247-73696
- par e-mail – [email protected]
- via le formulaire de demande d’aide
Un agent de l’ONE prendra le temps d’écouter votre situation et de vous orienter.
Passer par un prestataire
Vous pouvez également contacter directement un prestataire repris dans l’une des listes.
Ce professionnel pourra :
- évaluer les besoins de votre enfant
- vous conseiller
- introduire une demande auprès de l’ONE
Et après ?
Comprendre
Nous nous intéressons autant aux préoccupations actuelles qu'aux atouts et aux ressources d'une famille.
Évaluer
Planifier
Toutes les personnes concernées savent qui se charge de quelles missions.
Agir
Dans ce cadre, nous accompagnons les enfants, les familles et les professionnels, et nous les soutenons dans la démarche convenue.
Coordonner
et ajuster l’accompagnement si nécessaire
Réévaluation régulière
C'est pourquoi nous vérifions ensemble régulièrement si l'accompagnement reste adapté ou s'il convient de l'ajuster.
Tout savoir sur le soutien psychologique ou psychothérapeutique
Comment savoir si mon enfant a besoin d'un soutien psychologique ?
Vous connaissez votre enfant mieux que personne.
Si vous remarquez des changements dans son comportement, son humeur, ses relations ou son bien-être, et que ces changements persistent ou vous inquiètent, n’hésitez pas à demander conseil.
Il vaut mieux poser une question que rester seul(e) avec une inquiétude. Un professionnel peut vous aider à comprendre la situation et à voir avec vous si un accompagnement est nécessaire.
Demander conseil ne signifie pas qu’un accompagnement sera forcément nécessaire, mais cela peut vous aider à mieux comprendre la situation.
Mon enfant est-il obligé de parler de ce qui le préoccupe ?
Non. Le psychologue ou le psychothérapeute respecte le rythme de chaque enfant. Les échanges peuvent aussi passer par le jeu, le dessin ou d’autres activités adaptées à son âge.
Puis-je être impliqué(e) dans l'accompagnement de mon enfant ?
Oui. Les parents ont un rôle important dans l’accompagnement de leur enfant. Le psychologue ou le psychothérapeute vous aide à mieux comprendre ce que vit votre enfant et à trouver des repères pour l’accompagner au quotidien.
Et si mon enfant refuse d'aller chez le psychologue ?
Il arrive que certains enfants ou adolescents refusent de rencontrer un professionnel. Vous pouvez malgré tout en parler avec l’ONE afin de voir ensemble ce qui est le plus adapté à votre situation.
Chaque enfant grandit et évolue à son propre rythme.
En tant que parent, il est normal de se poser des questions sur le développement de son enfant, ses apprentissages, son langage, sa motricité ou son autonomie.
Parfois, un enfant a simplement besoin de plus de temps. Dans d’autres situations, un accompagnement peut l’aider à développer ses capacités et à progresser à son rythme.
Vous trouverez ici des informations pour mieux comprendre le développement de votre enfant, savoir quand demander conseil et découvrir les aides qui existent.
Par exemple, votre enfant peut avoir besoin d’accompagnement pour :
- Communiquer et se faire comprendre
- Développer son langage
- Apprendre et se concentrer
- Se sentir à l'aise dans son corps et ses mouvements
- Devenir plus autonome au quotidien (s’habiller, manger seul, etc.).
Il n’est pas toujours facile de savoir comment accompagner son enfant ou de comprendre ce dont il a besoin.
Un accompagnement adapté peut l’aider à développer ses capacités, à prendre confiance et à progresser à son rythme.
Quelles aides pour mon enfant ?
Selon les besoins de votre enfant, différents professionnels peuvent l’accompagner dans son développement, ses apprentissages ou son bien-être.
Découvrez ci-dessous les aides qui existent et les situations dans lesquelles elles peuvent être utiles.
Si vous ne savez pas vers qui vous tourner, l’ONE peut vous écouter, faire le point avec vous et vous orienter vers le soutien le plus adapté.
Orthophoniste (langage, communication, lecture, écriture) - 0 à 21 ans
- parle peu ou se fait difficilement comprendre
- a du mal à comprendre ce qu’onn lui dit
- a des difficultés à prononcer certains sons ou certains mots
- rencontre des difficultés pour apprendre à lire ou à écrire
L’orthophoniste est un professionnel spécialisé dans le langage et la communication.
À travers des jeux et des activités adaptés à son âge, l’orthophoniste aide votre enfant à développer son langage, à mieux communiquer et à prendre confiance en lui.
Ressources utiles
Besoin d'un accompagnement ?
Demande aide
Psychomotricien (mouvements, coordination, gestion du corps, attention) - 0 à 21 ans
Parfois, certains enfants rencontrent des difficultés dans leurs gestes, leur coordination, leur attention ou leur relation à leur corps et l’espace qui les entoure.
Un accompagnement en psychomotricité peut être utile si votre enfant :
- est souvent maladroit
- est très agité ou a du mal à rester calme
- a du mal à se concentrer ou à écrire
- a du mal à se repérer dans l’espace
- manque de confiance en lui ou gère difficilement ses émotions
Le psychomotricien est un professionnel de santé qui aide les enfants à mieux connaître leur corps, l’espace et le temps, à développer leur coordination et à se sentir plus à l’aise dans leur quotidien.
Les séances se déroulent sous forme de jeux, de parcours moteurs, d’activités corporelles ou de moments de relaxation adaptés à l’âge des enfants.
Grâce à ces activités, votre enfant apprend peu à peu à mieux utiliser son corps, à se concentrer, à se repérer dans l’espace, à gérer ses émotions et à gagner en assurance.
Ressources utiles
Besoin d'un accompagnement ?
Ergothérapeute (autonomie, gestes du quotidien, motricité fine) - 0 à 21 ans
L’ergothérapie aide les enfants et les adolescents qui rencontrent des difficultés dans leurs mouvements, leurs gestes, leur attention ou certaines activités du quotidien.
Un accompagnement en ergothérapie peut être utile si votre enfant a des difficultés pour :
- s’habiller ou manger seul
- écrire, découper ou utiliser se smains avec précision
- s’organiser ou réaliser certaines tâches du quotidien
- se concentrer ou suivre le rythme à l’école
L’ergothérapeute aide votre enfant à développer son autonomie à la maison, à l’école et dans ses loisirs.
Grâce à des activités ludiques adaptées à son âge, il l’aide à développer ses capacités, à prendre confiance en lui et à être plus autonome dans son quotidien.
Ressources utiles
Besoin d'un accompagnement ?
Intervention orthopédagogique précoce (développement, interactions, repères du quotidien) - 0 à 8 ans
L’intervention orthopédagogique précoce aide les enfants de 0 à 8 ans qui rencontrent des difficultés dans leur développement ou leurs apprentissages.
Elle soutient aussi les parents pour mieux comprendre les besoins de leur enfant et pour trouver des solutions adaptées au quotidien.
Un accompagnement peut être utile si votre enfant :
- a besoin de plus de temps pour apprendre
- a du mal à comprendre certaines consignes
- se sent vite dépassé par certaines activités
- a besoin de repères clairs pour se sentir en sécurité
- a des difficultés dans ses interactions avec les autres ou dans la gestion de ses émotions.
Cet accompagnement vous vous aide également à mettre en place des repères, des routines et des activités du quotidien qui favorisent le développement de votre enfant.
Besoin d'un accompagnement ?
Qu’est-ce qu’un prestataire ?
Un prestataire est un professionnel ou un service qui accompagne les enfants, les jeunes adultes et les familles.
Les prestataires avec lesquels l’ONE travaille sont reconnus par l’État et répondent à des critères de qualité définis par la loi.
Ils peuvent appartenir au secteur public ou privé.
Ils ont pour mission d’apporter une aide, un soutien ou un accompagnement adapté aux besoins des enfants, des jeunes adultes et de leurs familles.
Comment demander de l’aide ?
Contacter directement l’ONE
Vous pouvez faire une demande d’aide :
- par téléphone – 247-73696
- par e-mail – [email protected]
- via le formulaire de demande d’aide
Un agent de l’ONE prendra le temps d’écouter votre situation et de vous orienter.
Passer par un professionnel
Vous pouvez également contacter directement un prestataire repris dans l’une des listes.
Ce professionnel pourra :
- évaluer les besoins de votre enfant
- vous conseiller
- introduire une demande auprès de l’ONE
Et après ?
Comprendre
Nous nous intéressons autant aux préoccupations actuelles qu'aux atouts et aux ressources d'une famille.
Évaluer
Planifier
Toutes les personnes concernées savent qui se charge de quelles missions.
Agir
Dans ce cadre, nous accompagnons les enfants, les familles et les professionnels, et nous les soutenons dans la démarche convenue.
Coordonner
Réévaluation régulière
C'est pourquoi nous vérifions ensemble régulièrement si l'accompagnement reste adapté ou s'il convient de l'ajuster.
Vous n’avez pas à tout gérer seul(e)
L’ONE et les professionnels sont là pour vous accompagner à chaque étape, répondre à vos questions et adapter l’aide aux besoins de votre enfant.
Vous restez impliqué(e) dans toutes les décisions qui le concernent.
Tout savoir sur le soutien au développement de votre enfant
Mon enfant a des difficultés. Quoi faire ?
Dois-je savoir de quelle aide mon enfant a besoin avant de contacter l'ONE ?
Dois-je passer par mon médecin avant ?
Vous pouvez contacter directement l’ONE. Un professionnel du secteur social, éducatif ou de la santé peut aussi vous guider dans vos démarches ou faire une demande pour vous.
Dans certains cas, une ordonnance peut être nécessaire. Le prestataire vous en informera avant de commencer.
Puis-je contacter directement un prestataire ?
Oui. Vous pouvez prendre contact avec un prestataire repris dans la liste. Celui-ci pourra vous conseiller et, si nécessaire, introduire une demande auprès de l’ONE.
Combien de temps dure un accompagnement ?
La durée varie selon les besoins de votre enfant. La situation est réévaluée régulièrement afin que l’accompagnement reste adapté. L’aide se poursuit aussi longtemps qu’elle est utile à votre enfant.
Est-ce que je suis libre d'accepter ou non l'aide proposée ?
Oui. Le travail de l’ONE repose sur une base volontaire.
Ce qui implique :
- un libre choix du prestataire
- co-construction du processus d’aide
- décision de prolonger l’aide ou de l’arrêter
Je ne sais pas ce qui se passe
Il arrive que vous sentiez que quelque chose a changé chez votre enfant, sans pouvoir dire exactement quoi.
Peut-être semble-t-il plus triste, plus renfermé, qu’il réagit différemment ou qu’il se plaint souvent de maux physiques sans raison apparente.
Parfois, certaines situations deviennent plus difficiles qu’avant, sans que vous sachiez pourquoi.
Ce que vous pouvez observer
Sans chercher à tout analyser, vous pouvez simplement prêter attention à :
- des comportements inhabituels qui apparaissent ou qui persistent
- un isolement
- des réactions très fortes ou très faibles dans certaines situations
- des difficultés dans le jeu, la communication ou les relations avec les autres
- des difficultés à l’école ou un refus d’y aller
- un changement dans le sommeil, l’alimentation ou l’humeur.
Ces signes ne sont pas forcément inquiétants, mais ils méritent qu’on y prête attention.
Vous connaissez votre enfant mieux que personne. Si quelque chose vous semble inhabituel, votre ressenti est important et mérite d’être écouté.
S’ils durent, s’intensifient ou vous préoccupent, il est important de ne pas rester seul(e) avec vos questions.
Demander du soutien
À qui en parler ?
Parler à un professionnel peut vous aider à :
- mettre des mots sur vos questions
- trouver des aides adaptées
Il est parfois difficile de comprendre certains changements ou de savoir vers qui se tourner.
Parler de vos questions peut déjà vous soulager et vous aider à y voir plus clair.
Vous pouvez vous tourner vers :
- votre médecin ou votre pédiatre
- un éducateur, un enseignant ou un professionnel qui connaît votre enfant
- l’ONE, qui peut vous écouter, réfléchir avec vous à votre situation, vous conseiller et vous accompagner vers les aides les plus adaptées si nécessaire.
L’objectif est avant tout de mieux comprendre la situation de votre enfant, ses besoins et ceux de votre famille, afin de réfléchir ensemble aux soutiens les plus adaptés.
Si vous souhaitez, vous pouvez prendre contact avec l’ONE :
Via le formulaire de demande d'aide ou de contact
Comment nous pouvons vous aider ?
Comprendre
Nous nous intéressons autant aux préoccupations actuelles qu'aux atouts et aux ressources d'une famille.
Évaluer
Planifier
Toutes les personnes concernées savent qui se charge de quelles missions.
Agir
Dans ce cadre, nous accompagnons les enfants, les familles et les professionnels, et nous les soutenons dans la démarche convenue.
Coordonner
et ajuster l’accompagnement si nécessaire
Réévaluation régulière
C'est pourquoi nous vérifions ensemble régulièrement si l'accompagnement reste adapté ou s'il convient de l'ajuster.
F.A.Q.
Je n'arrive pas à expliquer ce qui m'inquiète. Puis-je quand même demander de l'aide ?
Oui. Vous n’avez pas besoin d’avoir les bons mots ni une explication précise. Si quelque chose vous préoccupe, vous pouvez en parler avec un professionnel ou contacter l’ONE.
Mon enfant ne présente aucun des signes décrits. Puis-je quand même m'inquiéter ?
Oui. Chaque enfant est différent. Si vous avez le sentiment que quelque chose a changé ou que votre enfant ne va pas bien, votre ressenti mérite d’être pris en compte.
Et si je me trompais ?
Se poser des questions est normal. Parler à un professionnel ne signifie pas qu’il y a forcément un problème. Cela peut simplement vous aider à mieux comprendre la situation et à être rassuré(e).
Vous avez besoin d’aide ?
Vous pouvez nous contacter via le formulaire suivant ou les coordonnées ci-dessous :
